Questão

As fibras musculares esqueléticas apresentam diferentes propriedades morfofuncionais que ditam sua resposta e adaptabilidade a modalidades esportivas variadas. As fibras do tipo I, conhecidas pela alta capacidade oxidativa e resistência à fadiga, predominam em atividades que exigem esforço aeróbico prolongado. Já as fibras do tipo II se destacam em esforços anaeróbicos e explosivos. Considerando essa diferenciação metabólica e funcional, analise as modalidades abaixo.